Blossom Body Yin Yang yoga Breda

♡ YinYang Yoga is onderdeel van Pop Up: Yoga Lab – Een speciale les op iedere laatste maandag v/d maand om je Yoga/Meditatie/Pranayama ervaring te verrijken – Click hier voor meer info

—♡—

BLOSSOM BODY INTRODUCTION INTO YOGA: Volg op 19 en 26 september ’n lekker lange Yoga les voor maar €19,- (2 x 90 minuten les) Click hier voor meer info

—♡—

BLOSSOM BODY YOGA ROOSTER:
♡ Maandag 19:30 – 21:00 YOGA – Balance & Relax (90 minuten)
♡ Laatste Maandag SPECIAL: 19:30 – 21:00 Pop Up: YOGA Lab (90 minuten)
– Iedere laatste maandag v/d maand –

—♡—

De YinYang yogales wordt gegeven tijdens Pop Up: Yoga Lab. Meer info? Klik hier

De YinYang yogales is een combinatie van actieve en passieve asana’s.
Net als de adem in- en uitstroomt, zo ademt ’t leven in een flow van actie (Yang) en loslaten, bezinning (Yin).
Volgt de dag (Yang) op de nacht (Yin), en volgt ontspanning en integratie (Yin) op actie (Yang).
Neem je ruimte om je te verbinden met je lijf, je adem en de grond, je fundament.
Van hieruit ontstaat je expressie: een vloeiende stroom van houdingen. Als een moeiteloos wiegende
beweging vanuit verankering in jezelf op het ritme van een diepe vrije adem. De Yang Yoga verstevigt je
core en versterkt je spieren en botten. De Yin yoga ontspant je lijf op diepere lagen. Integrerend en kalmerend.
Een samenspel van Yin en Yang houdingen zorgt voor een zonnige, blije en ontspannen gemoedsrust ♡

- All Levels -

—♡—

Nieuwsgierig geworden? Kom ‘t ‘ns proberen! Iedere donderdag kun je meedoen in onze
yoga tempel in Breda.

Wil je eens een yogales proberen? Weet je welkom voor een proefles
introductie actie: Volg 14 dagen onbeperkt alle yogalessen voor maar € 19,-
Ben je student of heb je Bredapas? Dan krijg je 15% korting op alle yogatarieven met uitzondering van proefles en introductie kaart Geef je op

YinYang Yoga is part of Pop Up: Yoga Lab. – More info? Click here –

The YinYang yoga class combines active and passive asanas.
Just like the breath flows, life is breathing you. Active on the inbreath, passive on the outbreath. Letting go, reflection (Yin) follows at action (Yang). Day (Yang) follows night (Yin), and relaxation and integration (Yin) follows on action (Yang).
Connect with your body, breath and the ground (your foundation). From this a smooth flow is created.
As an effortless swaying movement from anchoring in yourself on the waves of a deep free breath.
The Yang aspect strengthens your core and builds muscles and bones.
The Yin aspect relaxes and stretches your body on deeper layers.
A flow of Yin and Yang postures ensures a sunny, joyful and relaxed peace of mind ♡

– All Levels –

Curious? Every monday you’re welcome to join a try-out class in our intimate yoga temple in the heart of Breda.
Or take an introduction card: Two weeks for only €19,-
Buy a cart right afther the introcard? Get 10% discount
Student or got a Bredapas? Get 15% discount on all cards except other offers Contact

Een heel fijne ontspannen les. Gabrielle is een ervaren docent die je weet mee te nemen op een innerlijke reis, terug naar je lichaam en gevoelswereld. Prettige studio met heel huiselijke en persoonlijke sfeer.
Maartje VerhoefPR manager Yoga Magazine
Place is homey with nice vibes. Gabrielle is positive and good teacher.
Petra, Amsterdam
Hele fijne les, ik kom zeker nog een keer terug.
Lisane

Yin Yang yoga – grounding core flow